DWM - Những việc cần làm khi căng thẳng là một ứng dụng dạng sách nói, chứa các bài học giúp bạn vượt qua tình trạng căng thẳng.

Dành cho ai

Bất kỳ ai đang gặp căng thẳng và muốn học các kỹ năng tự ứng phó.

Ảnh chụp màn hình

Các bài học dạng sách nói, dễ nghe mọi lúc.
Nội dung dựa trên cuốn sách tự lực (self-help) do Tổ chức Y tế Thế giới biên soạn.
Hoàn toàn miễn phí và không chứa quảng cáo.

Sách nói giúp bạn vượt qua căng thẳng, dựa trên tài liệu của WHO.

Ứng dụng khác của Windy Health

Theo dõi huyết áp, nhịp tim, đường huyết và nhiều chỉ số khác.

Miễn phí iOS · Android

Nhật ký hút sữa mẹ đơn giản với biểu đồ theo ngày.

Miễn phí ★ 3.4 (9) iOS

Hơn 3.000 câu khẳng định tích cực mỗi ngày, kèm nhắc nhở và widget.

Miễn phí iOS · Android